みなさん、こんにちは 毎日腕立て生活2日目を迎えました。 ２日目なのでなんら変わりありません。 地味ですが、毎日続けていくことが大事だと思ってやってきます。 本当に変化が起こるのか？それはいつごろから目に見えてくるのか。。。 千里の道も一歩から…