みなさん、初めまして・・・ hi-ballと申します。 私は40代の中年男性で会社員をしております。 （ちょっと特殊な会社ですが・・） 仕事柄、長期休暇を取りやすいので、この休暇を利用して一発発起！！ 細マッチョを目指すことにしました(笑) そこで毎日腕立…